中亞聯大網路成癮防治中心
  • 服務項目
  • 服務成果
Home>首頁消息
首頁消息

中亞聯大網路成癮防治中心舉行 2019幸福不迷網e世代青少年成長營成果發表記者會

2019-06-25

在衛福部心口司經費補助下,中亞聯大網路成癮防治中心首創全國唯一無網路住宿營隊與親子工作坊,協助青少年揮別科技成癮。於1081月舉辦無網路的八天七夜住宿營隊,輔以三梯次家庭幸福工作坊;經過五個月的追蹤,成效顯著,於今日(6/24)舉行記者會,介紹全國第一次無網路住宿營隊的成果。
衛福部心口司諶立中司長強調有感於青少年網癮問題已成為很多父母的困擾,且遊戲成癮已被世界衛生組織定義為心理疾病,因此衛福部陸續推出多元的網路成癮預防與治療相關資源。計畫主持人亞洲大學副校長暨網癮防治中心主任 柯慧貞教授在報告中出,南韓由政府首創無網路戒網癮親子營隊,一年後調查指出,3/4參與者滿意,一半青少年表示自己成為更好的人。日本也仿效韓國經驗,由文科省與醫院合作,透過無網路住宿營隊及心理課程來幫助青少年面對網癮,參與者網路遊戲平均時數下降,問題解決能力增加。美、英國亦由私人機構開辦此類營隊。台灣由中亞聯大網路成癮防治中心首創高品質的專業營隊服務,成效相當顯著。   

圖說:諶立中司長說明網癮防治的重要性與衛福部相關因應措施

圖說:計畫主持人柯慧貞教授說明網路成癮的介入模式
柯副校長指出,21名青少年及其家長參加了中亞聯大網路成癮防治中心提供的無網路住宿營隊與三梯次親子工作坊,營隊後連續五個月追蹤評估顯示,100%青少年都體悟到「無網路生活也活出歸屬感、愉快感、成就感及意義感」;90%表示已改變使用3C態度,他們可以節制上網、成為健康上網達人;100%青少年認為學到因應壓力、情緒管理、正向思考及時間管理的技能,90%青少年學會克制衝動慾望與拒絕同儕邀約,更有自信能因應誘惑和壓力,不會失控;此外,青少年的非課業遊戲、手機使用時間較參加營隊前顯著下降,拒用自我效能提升,憂鬱與睡眠品質均有所改善。另外,營隊也提供了親職教育,90%參與家長表示更了解且有自信能協助孩子健康上網、親子溝通,營隊並有效改善親子關係。

圖說:柯副校長指出,首度舉辦無網路住宿營隊效果卓著
參與營隊的學員與家長也在記者會中分享;蔡同學分享自己應用營隊的正向思考活動,找出負向思考炸彈,轉念寬心,現在更懂得調適心情,不需要上網玩遊戲紓解壓力,現在更專心唸書,功課也變好了。趙同學則分享,在面對壓力時不再用玩遊戲來趨樂避苦,而是改成運動打球的替代行為。劉女士則表達過去把孩子玩網路遊戲當作洪水猛獸,因孩子過度沈迷網路而情緒困擾,但不知道如何去深入探討孩子沈迷網路的成因,親子關係也漸漸變得緊張,而自己習慣用權威式的管教方式,更加導致了和孩子的衝突,進而造成孩子更需要透過網路來舒緩這些情緒。但參與營隊後,學到了以同理心了解孩子的想法、和孩子共同訂定網路使用規範,並且當自己情緒來的時候,學會深呼吸平靜自己的情緒,和孩子的互動也更加平緩,有更多的連結,陪著孩子上桌遊課,親子互動變得更好了。另一位魏姓家長也表示:過去利用了各種方法來管制孩子上網的時間,不論是規定12點過後就不能夠使用的「灰姑娘條款」,甚至是只有寒暑假能用的「五指山禁錮法」都沒有成效,甚至引起親子的口角;但孩子參加營隊之後學習健康上網的態度與行為,也發現了不上網的生活其實也可以過得很多采多姿,家長再溫和的溝通與引導,效果遠比之前嚴厲的管制來得有效。
柯副校長也特別感謝營隊連結了許多資源,包括結合南投水保局的農村再造資源,與南投社區合作,安排親子生態與多元文化體驗,讓孩子們更加體悟到現實生活中也有很多有趣的活動。而Family+徽摩立科技公司,更提供了免費的網路管理路由器方案,讓家長用來全家一起管理上網時間與活動;而Family+的管理方式和過往強制斷網的方法非常不同,著重在孩子與家長的溝通,共同規劃使用規範,讓孩子不再只是感受到父母管教的嚴厲,而是彼此互相溝通的溫馨。
圖說:東光社區發展協會秘書長施力嘉提供DIY竹筒飯、咖啡豆選培活動
圖說:Family+徽摩立科技呂元宏副總提供免費網路管理路由器服務並強調親子溝通的重要性
在活動的尾聲,由衛福部長官、柯副校長分享經驗的學員與家長們以及大力宣傳倡導的家長團體,包括全國家長協會、全家盟、北市小學家長聯合會共同倡議「健康上網自控好,親子共情幸福到」期許在e世代的每個人都能夠健康上網,成為科技的主人,親子之間透過同理心溝通增進幸福。

圖說:衛福部諶司長、柯副校長、協辦單位、參與分享成長經驗的學員與家長及全國家長會等團體共同倡議健康上網
中亞聯大網路成癮防治中心近5年來持續推廣網癮防治,已發展青少年戒癮團體方案,有效協助網路遊戲成癮高風險青少年脫離成癮風險。今年則由衛福部心口司補助經費,首創無網路生活營隊和親子工作坊,有效協助21個家庭與青少年幸福不迷網! 暑假將開辦第二期無網路生活心理營隊!
中心諮詢專線04-23398781,歡迎利用!!


 

back